¿De qué hablamos cuando hablamos de mindfulness, y cómo es que un comunicador es ahora psicoterapeuta? Conversamos con el comunicador y psicoterapeuta venezolano Eli Bravo, sobre la posibilidad de reducir la ansiedad con la práctica del Mindfulness y todos sus beneficios.

Aquí tienes una conversación entre Jaime Bayly y Eli Bravo donde hablan sobre el buen humor, la familia y los retos de la vida. Avanza hasta el minuto 18 del programa para disfrutar esta entrevista.

We celebrated World Meditation Day on 5/21/2020 in a big way with Mindfulness expert Eli Bravo, the Mayor of Miami Francis Suarez and Nikki Sapp Spoelstra.
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¡Así como lo lees! Descubre el recorrido de uno de los comunicadores más emblemáticos de Venezuela hoy día psicoterapeuta, quien en el presente dirige toda su atención y energía a la práctica de una de sus grandes pasiones: el mindfulness. Ponte en modo zen y disfruta de esta dulce (ya verás porqué lo de dulce) y fascinante historia cargada de sabiduría y aprendizajes de vida. Hoy, en el aquí y en el ahora… Eli Bravo en Let’s Connect Stories. 

La inspiración de Eli Bravo
El autor y periodista habla de su libro «Sesenta dosis de Inspirulina» y su pasión por compartir historias.

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Eli cree que en inspiración como la chispa que enciende la vida y abre las puertas de la plenitud. Su labor con Inspirulina le ha permitido comprobar que nada transforma al ser humano como la sintonía entre sus intenciones y acciones. En su ponencia ¨La inspiración es más que pensamiento positivo", Eli compartirá con nosotros en TEDxUSB la dinámica expansiva entre mente, cuerpo y espíritu.

Por: Yandira Núñez

No es secreto que corporaciones como Google están en la constante búsqueda e implementación de estrategias que resulten en un ideal de ecosistema laboral; prueba de ello es el diseño del programa ‘Search Inside Yourself', basado en el mindfulness. La mayoría de las grandes compañías en Estados Unidos ejecutan programas de atención plena —como se le conoce en la lengua hispana— y lo mismo está ocurriendo en América Latina.